CAMPUS NADAL 2020

  • Diversió, disciplina, esbarjo, jocs i Kung-fu… una barreja fantàstica!!!
    Els Campus de les Escoles Esportives de Kung-fu d’Andorra la Vella, son una oportunitat genial perquè el teu fill@ aprengui un art marcial, a la vegada que aprèn valors i s’ho passa pipa!!!
  • Edats: De 5 a 15 anys

 

  • Del 28 al 31 de desembre 
  • Horari: De 9 del matí a 17 hores de la tarda.

 

  • Matricula:  74€ (federats)/84€ (no federats). Dinar inclòs.  * Descompte del 30% germans (segona quota).

SEMINARI OBERT DE CHIKUNG

  • A partir de 15 anys

 

  • PROGRAMA (3 dissabtes)

* 26 de setembre:  Principis Energètics del Chikung

* 3 d’octubre:  La respiració, l’energia vital i el control de les emocions

* 10 d’octubre: L’energia original  / Introducció a la pràctica meditativa

 

  • Horari: de 10 a 13 h.

 

  • Lloc: C.E. Serradells

 

  • Matricula: 55€

“ACTIVA LA TEVA ENERGIA NATURAL”

El Chikung (treball d’energia interior),  es un camí per a equilibrar els estats energètics i emocionals del ser. Es una filosofia de vida que ens obre la porta a l’autoconeixement, i ens permet comunicar cos i ment, per assolir un estat d’harmonia  i de serenor interior.

A través de la pràctica del Chikung aprendràs a:

  • Establir una correcta comunicació entre cos – energia – esperit (els 3 poders de l’esser humà)
  • Conèixer el principis energètics que regulen el cicle vital
  • Calmar la ment i controlar el fluix de pensaments
  • Entendre i regular les emocions
  • Respirar correctament
  • Enfortir el cos des de l’interior (òrgans, ossos, venes, arteries, muscles, tendons, lligaments, sang i Chi)
  • Prevenir els estats carencials de la salut

A càrrec de Sifu (mestre) Raúl Martín, més de 20 anys d’experiència.

“VOLVIENDO AL ORIGEN DE LO NATURAL”                

Amb el suport de: